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ENTENTE SPORTIVE
SAINT GERMAIN DU PLAIN BAUDRIÈRES
Défis Foot Jeunes 2020-2021: Texte
La méthode Coerver c'est quoi ?
La méthode Coerver permet et vise la répétition sans opposition des différents gestes techniques (conduite de balle, dribble, passe, frappe).
De nombreux clubs professionnels tels que le Réal Madrid, Manchester United, l'OM, l'OL, la Juventus de Turin ou encore l'Ajax Amsterdam utilisent cette méthode.
Retrouvez ici les différents exercices du programme Coerver
Comment l'utiliser?
Par une mise en place de feuilles similaires au contrat de jonglerie (niveau et catégorie) et une mise en place d'une feuille où le coach peut choisir l'exercice qu'il veut pour les joueurs peu importe le niveau et la manière de travailler.
Différentes manières de travail peuvent êtres utilisées :
- Duel 1v1 où les joueurs vont répéter le geste comme s'il y avait un adversaire devant eux.
- Jeu en groupe
- Les joueurs se mettent en rond et le coach au centre. Démonstration du coach.
Quand l'utiliser?
En début de séance ou en fin de séance --> 20 minutes minimum en fonction des besoins de chacun. Chaque exercice doit durer entre 30 secondes et 1 minute pour inciter à la répétition.
Quels objectifs?
- Permettre aux jeunes joueurs de s'améliorer sur de nombreux aspects.
- Rendre ludique l'enseignement et la pratique
- Permettre aux jeunes joueurs de développer leur technique.
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